Après la sortie de la maternité, votre quotidien et vos émotions risquent d'être bousculés, et vous pourriez vous sentir perdue.

C'est une période délicate qui nécessite écoute et soutien. Malheureusement, de nombreux tabous entourent encore cette période et gênent le bien-être des nouvelles mamans.

Que ce soit d’un point de vue physique, organisationnel ou émotionnel, il y a énormément de choses à connaître afin de préparer cette période pour qu’elle se passe le mieux possible et pour faire face aux changements qui surviennent après la naissance de votre enfant.

Je vous transmets les clés d’une bonne alimentation pour une récupération optimale, ainsi que des conseils pour apaiser les maux du post-partum.

Réservez une séance personnalisée à votre situation, lors de laquelle je serai à votre écoute pour vous soutenir dans cette période de transition et où vous pourrez vous exprimer librement et partager vos préoccupations et vos émotions.

Eveil lacté

Faites-vous accompagner, lors d'une séance pour connaître les bases de l'allaitement. Au cours de cette séance, vous apprendrez des techniques d'allaitement efficaces, des positions confortables pour allaiter, des conseils pour surmonter les défis courants de l'allaitement et des informations sur la nutrition et le développement du bébé. En vous préparant, vous vous sentirez plus confiante et prête à nourrir votre bébé de façon saine et sans angoisse. Cette séance peut avoir lieu durant la grossesse ou après la naissance de votre bébé.

Je précise que je ne suis pas consultante en lactation, mais je saurais néanmoins vous accompagner lors du démarrage de votre allaitement, et je vous donnerai des conseils pour relever les défis de votre allaitement.

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