Le club des Mam's
Vous êtes une future maman remplie d'appréhensions et de questionnements concernant votre accouchement ? Vous souhaitez gérer la douleur des contractions mais vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur ou de ne pas avoir assez d'outils en votre possession ? Ces inquiétudes sont normales face à l'inconnu que représente ce voyage vers la maternité.
Moi, je crois en votre force intérieure et en votre capacité naturelle à vivre un accouchement positif et respectueux de vos choix, lors duquel vous serez l'actrice principale. Au travers du Club des Mam's, je vous propose un espace sécurisé où vous pouvez vous sentir informée, soutenue et confiante dans cette préparation pour vivre l'accouchement de vos rêves.
Bénéficiez d'un soutien inestimable et bienveillant, entourée d’autres mamans partageant vos joies, vos peurs et vos questions sur un groupe WhatsApp dédié. L'accompagnement se fait en visio (ou en présentiel si possibilité).
En tant que membre du Club des Mam's, vous aurez accès à quatre séances d'accompagnement spécialement conçues pour vous aider à vous préparer à un accouchement sans péri et à la période du post-partum. Ces séances aborderont des sujets cruciaux tels que la physiologie de l'accouchement, la gestion de la douleur grâce à l'acupression, à des positions antalgiques et des exercices de visualisation. Je vous aiderai à rédiger votre de ton projet de naissance en vous apportant des informations complètes sur les différents actes médicaux pour pouvoir faire des choix éclairés. Enfin, je vous aiderai à préparer votre post-partum (ainsi que l'allaitement si vous êtes concernée) pour vivre le plus sereinement cette période délicate. Ce club est le complément parfait à votre préparation à l’accouchement proposé par votre sage-femme car il vous fourni des outils concrets et facilement applicable à la maternité.
Si vous avez envie d'être rassurée, épaulée et informée alors le club des Mam's est fait pour vous !
Ce club est pour vous si
- Vous avez déjà entamé votre préparation à l'accouchement, peut-être avec l'aide d'une sage-femme, mais vous sentez qu'il vous manque des outils concrets.
- Vous avez peur de ne pas savoir gérer l'intensité des contractions.
- Vous souhaitez accoucher avec péridurale mais la retarder au maximum pour rester actrice de votre accouchement.
- Vous souhaitez accoucher de manière physiologique, c'est-à-dire sans péridurale.
- Que vous accouchiez en maternité ou à domicile.
- Si vous voulez être informée, confiante et soutenue durant votre fin de grossesse.
- Peu importe dans quel coin de la France tu te situe, l'accompagnement se fait en visio.
Au Club des Mam's, nous croyons en votre force intérieure et en votre capacité à surmonter ces défis. Je vous offre un espace d’échange où vous pouvez vous sentir entendue, respectée et soutenue à chaque étape de votre maternité.
En moyenne, les femmes qui suivent un programme d'accompagnement ont une diminution de 15% de l'intensité de la douleur pendant le travail.
Le programme du Club des Mam's
Votre accompagnement se compose de 4 séances idéalement réparties sur quatre semaines. Bonne nouvelle, votre accès au groupe reste ouvert indéfiniment, vous permettant de bénéficier du soutien des autres Mam's au-delà de l'accompagnement. Seule la première séance est programmée à l'avance en fonction du terme de chaque participante. En revanche, les dates des séances suivantes ne sont pas prédéfinies. Nous les planifions ensemble au fur et à mesure, en nous adaptant aux disponibilités de chacune, pour garantir un suivi personnalisé et flexible.
- Lors de notre premier rendez-vous, nous faisons connaissance, je vous donne les avantages et inconvénients de chaque actes médicaux pour vous éclairer pour rédiger votre projet de naissance.
- La séance suivante se concentre sur la physiologie de l'accouchement, ce qui se passe précisément dans votre corps, les différentes hormones et phases de l'accouchement, et nous travaillons sur l'importance du mental au travers différents exercices (respiration et visualisation).
- Ensuite, lors de la troisième séance, je vous transmet les différentes positions et point d'acupression visant à faciliter le travail et à soulager l'intensité des contractions. J'encourage fortement la présence de votre partenaire lors de cette séance.
- La quatrième séance est dédiée à la préparation du post-partum et enfin, après l'accouchement, vous bénéficiez d'un soutien personnalisé et d'une écoute attentive pendant cette période délicate.
- Concernant la préparation à l'allaitement, je vous propose un atelier vidéo à visionner en toute autonomie.
Les papas sont les bienvenus à chaque séance pour partager cette expérience précieuse avec vous.
Quand vous inscrire ?
Vous pouvez rejoindre le club des Mam's entre votre 6e et 8e mois de grossesse.
Timing d'inscription :
Groupe 4 (octobre) : accouchement prévu pour novembre ou début décembre
Groupe 5 (novembre) : accouchement prévu pour décembre ou début janvier.
Groupe 6 (décembre) : accouchement prévu pour janvier ou début février
2025 :
Groupe A (janvier) : accouchement prévu pour février ou début mars
Groupe B (février) : accouchement prévu pour mars ou début avril
Groupe C (mars) : accouchement prévu pour avril ou début mai
D'autres groupes sont susceptibles d'être ouverts en fonction de la demande.
En cas de doute sur votre groupe d'inscription, si par exemple votre terme est prévu tout début ou toute fin du mois, n'hésitez pas à me contacter par mail : mamabloom.camille@outlook.fr
L’accès complet au Club des Mam’s et aux BONUS
- 4 séances d’accompagnement en groupe couvrant les sujets essentiels tels que : physiologie de l’accouchement, préparation post-partum, gestion de la douleur, allaitement…
- Mon modèle de projet de naissance à télécharger et à remplir pour planifier votre accouchement selon vos souhaits.
- Mon atelier vidéo autonome sur l’allaitement, vous permettant d’acquérir les connaissances de base nécessaires à votre rythme.
- Des fiches récapitulatives fournies à chaque séance pour consolider votre apprentissage.
- Un exercice de visualisation pour vous préparer mentalement à l’accouchement
- Un audio personnalisé pour vous permettre de travailler la visualisation de chez vous quand vous voulez, et un second audio à écouter le jour de votre accouchement.
+ LES BONUS
Les bonus
Ne manquez pas les bonus, réservés uniquement aux membres du Club des Mam's !
En vous inscrivant dès maintenant, vous aurez accès à l'atelier "Soin bébé au naturel", une ressource vidéo à consulter à votre rythme, confortablement installée chez vous. Un atelier pour soulager naturellement les petits désagréments du quotidien, comme l'eczéma, la varicelle, la conjonctivite ou encore les poussées dentaires, dans lequel vous apprendrez aussi à choisir des produits clean pour bébé comme les couches ou les cosmétiques et une recette homemade pour fabriquer votre liniment.
Vous recevrez également votre précieuse fiche mantra pour vous préparer mentalement à l'arrivée de votre bébé.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Camille et en tant que mère de trois enfants, j'ai compris l'importance d'un accompagnement global pour une maternité épanouissante, au-delà de l'aspect médical. Après deux accouchements très médicalisés qui m'ont donné l'impression d'être passive et de ne pas réellement les vivre, j'ai fait le choix d'un accouchement sans péridurale pour ma troisième grossesse. Ce fut une expérience transformative, lors de laquelle j'ai découvert une confiance en moi que je n'avais jamais connue auparavant.
Cette expérience a été le point de départ d'une mission : partager cette force avec toutes les femmes enceintes, leur montrer qu'elles ont cette même force en elles. Je me suis donc formée à des méthodes telles que l'acupression et la sophrologie, afin de t'offrir un accompagnement, basé sur mon expérience et mes compétences. Mon rôle est de vous soutenir, de vous écouter et de veiller à votre bien-être tout en établissant une relation de confiance.
Le Club des Mam’s, où la bienveillance et la sororité sont nos superpouvoirs
Je m'engage à vous apporter écoute attentive et bienveillance ainsi que :
- Atmosphère de sororité où vous vous sentirez soutenue et entourée par une communauté bienveillante.
- Aucun jugement : ici, chacune est respectée dans ses choix et ses expériences.
- Confidentialité absolue : vos confidences restent entre nous, dans un espace sûr et sécurisé.
- Accompagnement approuvé par d'autres groupes cette année, garantissant une expérience enrichissante.
- Engagement sur le long terme : même après la fin de l'accompagnement, je reste disponible pour répondre à toutes vos questions via WhatsApp.
- La certitude de vous sentir à la hauteur, soutenue par moi-même et notre communauté.
Dans mon coffre à outils, vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour vous préparer à l'arrivée de bébé :
- Téléchargez et remplissez mon modèle de projet de naissance pour planifier votre accouchement selon vos souhaits.
- Plongez dans l'atelier vidéo autonome sur l'allaitement pour acquérir les connaissances essentielles à votre rythme.
- À chaque séance, recevez plusieurs fiches récapitulatives pour consolider vos apprentissages.
- Laissez-vous emporter par un exercice de visualisation pendant l'une de nos séances, puis continuez le voyage chez vous avec un audio personnalisé pour renforcer cette pratique.
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